行程概览
本攻略以“慢游、安全、怀旧”为核心，结合自贡富顺的盐业文化、古镇风貌与自然景观，为老年人定制每日活动不超过3个的轻松行程，避免高强度步行，强调餐饮休息与交通便利。
每日详细安排
- 第一天：盐都文化初体验
上午：抵达自贡后入住市中心酒店（推荐带电梯的星级酒店），稍作休息。
下午：参观自贡盐业历史博物馆（室内景点，平缓路线，可了解千年盐都历史），随后在附近茶馆品茗休息。
晚上：品尝清淡的盐帮菜如豆花饭，早回酒店休息。 - 第二天：古镇风情与文庙朝圣
上午：乘车前往仙市古镇（石板路平缓，可慢走观古建筑），体验川南古镇宁静氛围。
下午：转至富顺县参观富顺文庙（儒家文化圣地，台阶较少），感受人文气息。
晚上：在富顺当地餐厅尝试软糯的富顺豆花，入住富顺舒适酒店。 - 第三天：田园牧歌与返程
上午：游览富顺乡村田园（如赵化古镇周边，可选择乘车观光），欣赏自然风光。
下午：购买富顺特产如香辣酱作为伴手礼，轻松返程。
贴心提示
交通：建议包车或租用无障碍车辆，减少换乘；景点间车程控制在1小时内。
餐饮：以清淡、易消化的当地特色为主，注意饮食卫生。
安全：随身携带常用药品，选择无障碍设施完善的景点，避免雨天出行。